Anadolu Adaçayı Limonatası
Genellikle kışın sağlıklı diye içtiğimiz, acı tadı herkese hitap etmeyen bir bitkidir adaçayı. Türkiye’de doğal olarak yetişen Anadolu adaçayını sadece bir mevsime ve haksız eleştirilere sınırlamak çok da doğru değil. Özellikle şunu öğrendiğiniz an niye bunu duymamışız, niye adaçayını yazın içmeye daha önce başlamamışız diyeceksiniz: Anadolu adaçayı aşırı terlemenin rahatlatılmasına yardımcı olur! Sıcaktan kurtulmak için yeni yöntemler aradığımız yaz mevsiminin ortasında hem sağlığımızı koruyacak hem de eşi benzeri görülmemiş bir şekilde ferahlık sağlayacak bir içecekte kullanmak çok iyi bir fikir değil mi? O zaman başlayalım!
MALZEMELER
1 su su bardağı posasız limon suyu
3/4 su bardağı demlenmiş Drog.co Anadolu adaçayı
3/4 su bardağı şeker
3 su bardağı su
NASIL YAPILIR?
Adaçayını demleyerek başlayın. İki su bardağı suyu kaynama noktasına getirin ve bir iki dakika dinlendirin. Yaklaşık 15-20 adaçayı yaprağını havanda hafif ezip sıcak suya atın. Bu şekilde beş altı dakika demleyin.
Limonun suyunu sıkın ve posasını yakalamak için süzgeçten geçirin. İhtiyacınız olan miktar 1 su bardağı limon suyu. Meyve sıkacağı kullanabilirsiniz ama elinizde sıkmanızda da sakınca yok.
Hepsini birleştirin. Bir sürahiye limon suyunu, suyu, şekeri ve demlenmiş 3/4 su bardağı adaçayını ekleyin. Her şey karışana ve şeker eriyene kadar karıştırın. Limonatayı soğutup soğuk servis edin.
Ruh halinize veya hazırladığınız etkinliğe göre bu tarifi kişiselleştirebilirsiniz.
Alkolle tüketmek isterseniz vodka, viski ve şampanyayla da deneyebilirsiniz!
Afiyet olsun!
ANADOLU ADAÇAYI NE İŞE YARAR?
Anadolu adaçayı aşırı terlemenin rahatlatılmasına yardımcı olmanın yanında saysak da bitmeyecek faydaları var: Mide ekşimesi gibi hafif dispeptik şikayetlerin ve şişkinliğin rahatlatılmasına yardımcı, boğaz veya ağızdaki enflamasyonun rahatlatılmasına yardımcı ve küçük cilt enflamasyonlarının rahatlatılmasına yardımcıdır.
Bu kullanım bilgileri Avrupa İlaç Ajansı'nın (European Medicine Agency) standardize drog için verdiği bilgilerdir. Bu fonksiyonlar kullanılan bitkinin standardize olması durumunda ve uzun süreli kullanımda geçerlidir. Avrupa İlaç Ajansı'ndan alınan bu veriler bilgilendirme amaçlıdır, kullanmadan önce her zaman doktorunuza danışınız.
