Elmalı Isırganlı Smoothie

Isırgan çoğu kişinin bilmediği, bilenin kullanmaya korktuğu bir bitkidir. Kendine has bir tadı veya kokusu olmayan ve aslında kurutulduğunda son derece zararsız olan bu bitkinin hiç beklenmedik bir şekilde sağlığımıza yararı vardır. Anadoluda yetiştiği bölgelerde çeşitli yemeklere konulmasına rağmen içeceklere de konulmasında hiçbir engel yoktur. Özellikle baskın olmayan tadı ve kokusu ısırganı sabah smoothielerinize harika bir katkı yapar. İşte o sağlık iksirlerinden biri!  

MALZEMELER

• 250 ml su
• 3 gr Drog.co ısırgan yaprağı
• 1 elma
• 1 muz
• 1 limonun suyu
• 1 avokado

NASIL HAZIRLANIR?

Önceki gün ısırgan yaprağı çayı demleyerek başlayın. Kaynatılıp dinlendirilmiş 250 ml suya 3 gr ısırgan yaprağı ekleyin ve gece boyu demlenmeye bırakın. Sonraki gün ısırgan yapraklarını süzüp elde ettiğiniz çayı smoothie yaparken kullanın. Smoothie yapmak için kullandığınız makineye en sertinden en yumuşağına olmak üzere teker teker malzemeleri ekleyin ve her şey iyice doğranıp karışana kadar makineyi çalıştırın.

Afiyet olsun!

ISIRGAN YAPRAĞI NE İŞE YARAR?

Isırgan geleneksel kullanımda minör eklem ağrılarının rahatlatılmasına ve minör idrar rahatsızlıklarında idrar miktarını arttırarak idrar yolunu yıkamaya yardımcıdır.

Bu kullanım bilgileri Avrupa İlaç Ajansı'nın (European Medicine Agency) standardize drog için verdiği bilgilerdir.

Bu fonksiyonlar kullanılan bitkinin standardize olması durumunda ve uzun süreli kullanımda geçerlidir. Avrupa İlaç Ajansı'ndan alınan bu veriler bilgilendirme amaçlıdır kullanmadan önce her zaman doktorunuza danışınız.